מאמנת אישית בראשון לציון: לא רק לאימוני כושר!
מאמנת אישית (קואצ'רית) מקצועית לאימון לחיים להצלחה ועוד באזור ראשון לציון...
מאמנת אישית בראשון לציון
זקוקים למאמנת אישית בראשון לציון?
גלו את מה שספורטאים רבים כבר יודעים מזה עשרות שנים. עקרונות האימון האישי, בין אם מדובר על אימון אישי לספורטאים, אימון אישי לכושר או אימון אישי למנהל או קריירה מתחילים באימון מנטאלי.
הצטרפו לאחד ממסלולי האימון המהירים שלנו ותכניסו גם אתם את עקרונות המצוינות הנרכשים במסגרת אימון אישי לתוך כל אזורי החיים שלכם הזקוקים לאימון. אז אם גם אתם רוצים מאמנת אישית לצעדים הבאים שלכם בזוגויות, קריירה, אפיקי החיים השונים, דיאטה ועוד.... הגעתם למקום הנכון! התקשרו עכשיו ושוחחו עוד היום ללא התחייבות עם מאמנת אישית מקצועית באזור ראשון לציון!
מאמנת אישית בראשון לציון
073-7020396
פירוט חלקי של נושאי אימון אישי (קואצ'ינג) בהם אנו מתמחות באזור ראשון לציון:
- מאמנת אישית לחיים
- מאמנת אישית לנשים
- מאמנת אישית לגברים
- מאמנת אישית להצלחה
- מאמנת אישית עסקית
- מאמנת אישית להקמת עסק
- מאמנת אישית לביטחון עצמי
- מאמנת אישית קריירה
- מאמנת אישית לזוגיות
- מאמנת אישית למציאת זוגיות
- מאמנת אישית לירידה במשקל
- מאמנת אישית דיאטה
- מאמנת אישית להרזיה
- מאמנת אישית תזונה
- ועוד...
התקשרו כבר היום לשיחת ייעוץ עם מאמנת אישית מומלצת בראשון לציון
073-7020396
שאלות ותשובות נפוצות בנושא אימון אישי בראשון לציון:
למי מתאים אימון אישי?
נתחיל מהתשובה הבנאלית והפשוטה. אימון אישי מתאים לכולם....
אבל זאת לא התשובה המלאה וגם לא הנכונה.
אימון אישי או קואצ'ינג הוא תהליך שיכול להוסיף, להעצים ולתרום רבות בזיקוק הגדרת מטרות, מציאת פתרונות קונקרטיים למכשולים בחיים ובעסקים, וחידוד והעצמת הביטחון העצמי במרחב האישי, הזוגי, הציבורי או העסקי.
יחד עם זאת, מעורבותה של קואצ'רית או מאמנת אישית אינה הכרחית כלל וכלל. רבים מצליחים להשיג את מטרותיהם ולהתחבר לכוחות הפנימיים שלהם בכוחות עצמם. אך לפעמים, מפאת סיבות כאלה או אחרות, כל אחד יכול למצוא עצמו או עצמה זקוקים למעט עזרה, או נקודת מבט חיצונית רעננה ואובייקטיבית. תפקידה של המאמנת הוא לעזור לכם לבצע כל זאת ולהישאר בהמשך על המסלול הממוקד להצלחה.
שלבי האימון האישי (הנפוצים...)
תהליכי אימון לרוב מתנהלים לפי מספר שלבים. באופן כללי השלבים הם:
א. הגדרת חלום וחזון אישי.
ב. הגדרת מטרות חיים בהתאם לחזון.
ג. זיהוי הנושאים אשר מעכבים אותנו ואת אופן הטיפול הנדרש להשרתם.
ד. הגדרת ומיפוי המטרות הרצויות.
ה. הגדרת תוכנית פעולה מעשית להשגת המטרות הרצויות.
ו. ביצוע המשימות תוך ליווי של מאמנת אישית.
ז. אימון המתאמן להטמעת התנהגויות החדשות להלצחה!
כמה זמן אורך תהליך אימון ממוצע?
בשונה מתהליכים טיפוליים ארוכים טווח כגון טיפול פסיכולוגי, רוב רובם של תהליכי אימון אישי אורכים לרוב כחודשיים וחצי (ישנם גם אימונים אינטנסיביים קצרים יותר) אשר מתפרסים על כ 8 עד 10 מפגשים בממוצע.
קחו הזדמנות חדשה...
רוצים להתקדם? להעניק לעצמכם הזדמנות שניה לאושר? התקשרו עכשיו ושוחחו עם מאמנת אישית באזור ראשון לציון והחלו באימון אישי מותאם אישית עבורכם כבר עכשיו!
אינטרנט פולפאוור חברה לבניית אתרים
שתף